Muitas pessoas, diante dos piores problemas, preferem esconder suas emoções. Elas não conseguem vivenciar as adversidades. Isto é um erro! É muito importante compreendermos que somos humanos. Sentimos amor, alegria, contentamento, mas também raiva, tristeza, medo, dor, ansiedade, frustração; choramos, lamentamo-nos. É fundamental sabermos vivenciar tanto as emoções positivas como as negativas, para que possamos ser saudáveis.
Cuidado com essa imagem errada de vida cristã que é só vitória! Não queira aparentar ser um supercristão, fingindo nunca sentir tristeza, dor, frustração. Isto será devastador! Feridas profundas serão abertas na sua estrutura emocional por você não querer vivenciar os momentos ruins. O cristão tem direito de ficar triste, lamentar-se, chorar. Não é pecado! Pelo contrário, quando ficamos tristes, choramos e expressamos com palavras o que estamos sentindo, há uma descarga emocional e sentimo-nos aliviados.
Você já parou para ler e analisar os Salmos? Se o fizer, verá que alguns são expressões de alegria, louvor e adoração a Deus; outros de medo, raiva, dor, frustação do salmista em relação aos seus inimigos. na maioria, a alma do salmista está desnuda diante do Criador, suplicando a Ele perdão, alívio, alento, solução para suas crises existenciais e interpessoais.
Em suma, o primeiro passo para superarmos os problemas e evitarmos outros é reconhecermos nossas emoções diante deles, a fim de não fazermos besteiras, tomando atitudes precipitadas, com base na raiva, e não adoecermos emocionalmente.
Leia e pratique a Bíblia. A graça de nosso Senhor Jesus Cristo seja com todos vós. Amém.
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