Não, não estou sugerindo aqui que
você seja gentil, amável e paciente com os outros. Estou pedindo que seja
gentil, amável e paciente com você.
Para explicar o que entendo por
paciência, gosto de usar o exemplo do jardim. Um jardim começa com um pequeno
pedaço de terra onde você joga algumas sementes, rega, cuida e deixa os raios do
sol agirem. No começo parece que nada acontece, mas, se você continuar a fazer
tudo isso, se voçê for paciente, o jardim irá crescer e florir.
Há muitos anos me contaram a
seguinte história que guardei até hoje: um homem
plantou um coco em seu terreno e ficou esperando o coqueiro nascer. Passaram-se
semanas e nada de a planta brotar. Finalmente, irritado, ele pegou uma enxada e
golpeou a terra... matando o pequeno broto que começava a
despontar.
Se você pensar em sua vida como um
jardim, ou em sua mente como um jardim, ele será assim. De que tipo de
jardim você gosta? O que é que você quer
que aconteça na sua vida? E quais
são as sementes que você precisa plantar para que essas coisas
aconteçam? Então, escolha os pensamentos que contribuirão para a
criação do jardim de experiência que voçê deseja. Se você plantar esses
pensamentos no solo fértil no seu subconsciente, eles se nutrirão e poderão
crescer. Se cuidar deles e prestar atenção a eles, um dia você irá descobrir as
mudanças que conquistou como uma maravilhosa, farta e linda colheita daquilo que
você quer.
Quero só lembrar a vocês que a
resistência à mudança faz parte do processo, porque uma forte tendência a nos
acomodarmos ao conhecido, mesmo que seja uma situação que produz
infelicidade.
Se você até aqui e está se
perguntando “Será que eu me amo?”,
já entrou no caminho para aprender a se amar, porque provalmente houve um tempo
em que você nem sonharia em se fazer essa pergunta. Então, à medida que você
começa a pensar em ser gentil, amável e paciente consigo, você planta os novos
pensmaentos na sua mente.
Cuidar de um jardim significa
observar as ervas daninhas. Elas são como um velho pensamento negativo –
arranque-as fora o mais rápido possível. Afaste esses pensamentos negativos
assim que os vir. Trate-se com a mesma gentileza e carinho com que trataria uma
pessoa querida ou uma criança pequena. E tenha pciência para esperar os
resultados irem aparecendo.
Saiba que é inevitável cometer
erros durante o processo de aprendizagem e aceite como naturais os retrocessos,
sabendo que os avanços serão retomados.
Por favor, não caia nunca na
tentação do perfeccionismo. Aliás, comvença-se de que perfeição não existe, o
que existe é um processo e momentos de realização.
Qualquer coisa que venhamos a
aprender vai levar tempo, por isso valorize mesmo os avanços microscópicos e não
se deixe derrotar pelos retrocessos.
Procure fazer agora o que
vou sugerir: entrelace as mãos da forma mais espontânea. Repare qual
polegar está em cima. Solte as mãos e volte a entrelaçá-las com o outro polegar
em cima. Qual a sensação que isso
dá? Parce estranho, meio difícil e pode até parecer
errado, não é? Entrelace, solte e faça da primeira maneira. Abra de
novo as mãos e coloque-as da segunda maneira, repetindo esse gesto mais duas ou
três vezes. Agora, qual é a sensação? Já não é tão ruim, nem
tão estranha, e você vai se acostumando aos pouquinhos, até parecer natural.
Isso acontece com qualquer coisa que você
aprende. Na primeira vez que você tenta, parece errado, estranho, diferente, mas
à medida que pratica, vai se tornando normal e natural. O mesmo acontece quando você está começando a fazer afirmações
ou a mudar a sua maneira de pensar. Tudo de que precisa é de um pouco de prática
e tempo. Só isso! Você sabe que não vai fazer tudo em um dia, não vai se amar
totalmente em um dia, mas você pode se amar um pouco mais todo dia, todo dia
você consegue um pouco mais, um pouco mais... até perceber, em dois ou três
meses, que pode se amar mais do que pensava. E tudo o que você fez foi praticar
um pouco todo dia. Só um pouquinho. É incrível a mudança que esse pequeno
esforço é capaz de produzir.
Você sabe que
pode acordar de manhã e dizer: “Eu realmente quero me amar mais hoje do que me
amei ontem.” Se você fizer essa afirmação, o nosso DEUS todo poderoso a acolherá
e você descobrirá formas de realizar isso.Reflita!!!
AMOR E PAZ!
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